Le Yoni Steam ou sauna vaginal est une pratique ancestrale qui a pour principe de s'assoir sans sous-vêtements au-dessus d'un bol d'infusion d'herbes médicinales pendant plusieurs minutes. La vapeur qui s'émane du bol va réchauffer les tissus de la Yoni (vulve et vagin) et permettre une meilleure circulation sanguine ainsi qu'un nettoyage naturel du vagin. Les bienfaits des plantes médicinales choisies pour la pratique du Yoni Steam sont multiples.

Le Yoni Steam, possède un pouvoir de guérison important tant au niveau du corps que de l'esprit.

Au niveau émotionnel il permet :

–      De s’octroyer un temps de pause dans nos vies active.

–      D'honorer notre féminin en se réappropriant nos corps.

–      De pacifier notre relation parfois difficile avec notre sexe et de lui apporter douceur et amour.

–      De réduire le stress

–      De libérer des traumas et des émotions retenues.

Au niveau physique il permet :

–      D'apaiser les douleurs menstruelles

–      De réguler nos cycles

–      De soutenir la fertilité

–      De tonifier la zone du périnée

–      De soutenir et guérir la Yoni qui vient d'enfanter en post partum

–      D'améliorer la libido

Il est contre indiqué de pratiquer le bain de vapeur si vous etes enceinte ou pendant les saignements de vos lunes. Si vous êtes en préconception éviter le Yoni Steam après l'ovulation. Il ne doit pas etre pratiqué en cas d'herpes ou d'infection urinaire. Nous déconseillons d rester plus de 10 minutes au dessus de la vapeur  si vous portez u. stérilet (DIU).

Nous vous proposons ici de vivre cet espace de soin en collectif lors d'un cercle de femmes. Si vous ne pouvez pas pratiquer le bain de vapeur pour les raison citées ci-dessus et que l'expérience du cercle vous appelle, contactez nous quand même nous avons d'autres propositions à vous faire pour vivre ce beau moment ensemble.